> Полезные советы > Как выбрать анатомический матрас размером 80х200

Как выбрать анатомический матрас размером 80х200

Позвоночник человека в течение дня испытывает огромные нагрузки. Мы ходим, сидим за офисным столом, водим авто, занимаемся спортом, работаем в саду и т.д. Кроме того, избыточный вес и искривление осанки ухудшают опорную функцию скелета, приводят к появлению болей в пояснице и развитию серьезных патологий. И именно ночной сон способствует максимальной разгрузке позвоночника и восстановлению организма. Что для этого требуется? На самом деле не много – односпальный анатомический матрас 80х200 см.

Какие преимущества имеет анатомическая модель? Во-первых, поверхность и вся конструкция изделия поддерживают позвоночник в естественном положении во время ночного сна или вечернего отдыха. То есть, в каком бы положении вы не лежали – на спине, боку, на животе, полусидя, позвоночник всегда находится в правильном положении. Таким образом, снимается напряжение в спине, мышцы и связки расслабляются, нормализуется кровообращение, уходит стресс. Анатомический матрас также помогает в профилактике невралгических заболеваний, бессонницы, мускульных болей, аритмии сердца, гипертонии, сколиоза и язвы желудка.

При выборе постельной принадлежности в детскую или взрослую кровать важно четко понимать особенности анатомического эффекта – изделие принимает форму тела спящего человека со всеми его физиологическими изгибами и оказывает поддержку позвоночнику.

Разновидности односпальных матрасов

Ночной сон должен быть максимально комфортным и полезным для позвоночника, чтобы не вызывать болезненных ощущений по утрам. Для этого необходимо правильно выбирать постельные принадлежности с амортизирующим эффектом. Эксперты рекомендуют остановиться на анатомическом матрасе, который может быть как пружинным, так и с наполнителями:

В беспружинных моделях в качестве внутреннего заполнения используются сочетания различных набивок: природного происхождения – кокосовые волокна, натуральный латекс, сизаль и другие; синтетического типа – пенополиуретан (поролон), высокоэластичная пена, иглопробивной материал и т.д. Довольно часто используются различные комбинации наполнителей, что позволяет регулировать жесткость и лечебный эффект. Кроме того, комбинированные матрасы дешевле в производстве.

  Дизайн потолков из гипсокартона - 140 фото идей безупречного оформления

Пружинные блоки – подразделяются на виды с зависимыми и независимыми элементами:

  • в первом варианте пружины жестко переплетены друг с другом в ряды, поэтому при нажатии на одну область прогибается вся поверхность. Таким образом, очень быстро образуется провисание – эффект «гамака». Плюсы изделия – небольшой размер, легкий вес и низкая цена;
  • независимый блок имеет изолированные друг от друга пружины, которых может насчитываться от 250 до 1200 штук на кв. метр. Чем их больше, тем лучше поддержка позвоночника. Жесткость варьируется количеством пружинящих элементов и применением в верхнем слое натуральных наполнителей.

Производители также выпускают изделия, где сочетаются пружинные блоки разного типа с натуральной и синтетической набивкой. Такие модели стоят несколько дешевле стандартных анатомических вариантов и лишь немногим уступают им в характеристиках.

Некоторые рекомендации по выбору

Если покупаете постельную принадлежность для себя или ребенка 14-16 лет, лучше сразу выбрать размер матраса 80х200 см. По ширине – это стандарт, а по длине прибавьте к росту 15-18 см и получите комфортные габариты изделия. В большинстве случаев 2-метровый матрас – самое оптимальное решение.

Степень жесткости. Здесь все несколько сложнее: детям в подростковом возрасте рекомендуют покупать изделие средней жесткости и лучше с пружинными блоками. Однако все очень индивидуально и зависит от состояния здоровья, комплекции владельца. Взрослым с нормальной массой тела советуют модель средней упругости, тогда как людям с избыточным весом – высокой жесткости и без пружин.

В большинстве случаев к одноместной кровати подростка или взрослого человека лучше подходит размер матраса 80х200 см. Все остальные критерии: упругость, натуральность наполнителей, вид пружинных блоков, обивка и остальные подбираются сугубо индивидуально.

Scroll Up
Adblock detector